Osteohondroza vratne kralježnice jedna je od najopasnijih vrsta neuroloških bolesti. Kakva je to bolest, kako se očituje? Koje mjere pomažu u sprečavanju? Kako liječiti osteohondrozo vratne kralježnice? Odgovore na ova pitanja pronaći ćete u ovom članku.
Karakteristike bolesti
Osteohondroza je općenito degenerativna modifikacija intervertebralnih hrskavičnih diskova, koja naknadno utječe na koštano tkivo i živčani sustav. Što se događa s ovom bolesti? U hrskavičnom disku, koji u strukturi kičmenog stupa vrši funkciju apsorbiranja udara, dehidracija ili jednostavno dehidracija započinje zbog metaboličkog zatajenja. Jezgra počinje pritiskati prsten koji ga okružuje, a disk se proteže izvan kralješaka. Taj se fenomen naziva izbočenje. Ako membrana pukne, tada se pojavljuje intervertebralna kila, što je još opasnije.
Osteohondroza vratne kralježnice bolest je koja čovjeku donosi puno boli i nelagode u život. Za razliku od prsnog i slabinskog kralješka, vratni su kralješci pokretniji, najmanji su i stalno su pod utjecajem stresa. Bolest najčešće pogađa upravo te segmente kralježnice. Veliki broj živčanih i krvnih grana koncentriran je u vratnoj kralježnici. Ovdje prolazi važna velika kralješka arterija, koja nosi hranjive tvari u mozak. Stanje suženja ove posude opasno je razvojem ishemije leđne moždine ili mozga, kao i moždanim udarom. Ako su zahvaćene ova arterija i živčana vlakna koja prolaze u vratnoj kralježnici, tada osoba gubi točnu koordinaciju pokreta, oslabljuju joj sluh i vid, opažaju se česte vrtoglavice i različiti neurološki poremećaji, o čemu će biti riječi u nastavku.
Razlozi
Osteohondroza vratne kralježnice javlja se čak i u mladoj dobi. Što uzrokuje razvoj bolesti? Koji uzroci pridonose nastanku bolesti, čak i kod osoba mlađih od 30 godina? Osteohondroza vratne kralježnice, za čije liječenje je potrebno puno vremena i strpljenja, proizlazi iz dva glavna čimbenika:
- hipodinamija ili sjedilački način života;
- pothranjenost.
Kao rezultat, dolazi do kršenja metabolizma (metabolizma) u cijelom tijelu, posebno u tkivima kostiju i hrskavice, razina soli u krvi raste, a oni, ne pronalazeći izlaz iz krvotoka, pronalaze "utočište" u tkivima bubrega, jetre i vratne kralježnice. Neuravnotežena prehrana dovodi do nedostatka hranjivih sastojaka u hrskavici, što rezultira patološkim promjenama na intervertebralnim diskovima. Osteohondroza je posebno osjetljiva na rizične ljude.
Nazovimo čimbenike čija prisutnost povećava vjerojatnost razvoja bolesti:
- nasljedstvo;
- dob nakon 40 godina;
- prekomjerna tjelesna težina;
- česta hipotermija (nisu uzalud oni koji kažu "nemoj se hladiti na vratu! ");
- kvarovi u radu endokrinog sustava koji remete metabolizam;
- ozljede kralježnice;
- sistemski eritemski lupus;
- reumatizam;
- priroda aktivnosti - vozači, uredski radnici, blagajnici, sportaši, ljudi koji se bave teškim fizičkim radom.
Simptomi
Kako se manifestira cervikalna osteohondroza? Simptomi bolesti i priroda bolova koji nastaju ovise o tome koji su segmenti oštećeni. S tim u vezi mogu se razviti sljedeće države:
- sindrom kralješnične arterije;
- hipertenzivni sindrom;
- radikularni sindrom;
- cervikalni migrenski sindrom.
Pogledajmo svakog od njih. Sa sindromom kralježničke arterije, jake glavobolje pojavljuju se već u ranim fazama. Čovjek je često vrtoglavica, hod postaje klimav, a jasnoća vida se smanjuje. Nagli pokreti glave mogu dovesti do gubitka svijesti. Radikularni sindrom karakteriziraju razne manifestacije. To uključuje:
- cervikalgija ili jaka bol u vratu;
- krckanje pri okretanju glave;
- slabost i zujanje u ušima;
- utrnulost i bol u ruci;
- poremećaj slušnih i vidnih funkcija;
- šum u ušima;
- cervikobrahijalgija ili bol koji se širi od vrata do ruku;
- osjećaj otekline i utrnulosti jezika.
Sindrom cervikalne migrene karakterizira prvenstveno poremećena cirkulacija krvi u tkivima mozga, što uzrokuje hipertenziju i razvoj simptoma poput buke i zvona u ušima, njihove zagušenja, vrtoglavice, ubrzanog pulsa. Opasnost od ovog stanja je mogućnost razvoja kičmenog udara. Hipertenzivni sindrom popraćen je glavoboljama, pojačanim pokretima glave, mučninom i povraćanjem (osobito ujutro), nervozom, naglim promjenama tlaka, pojavom podočnjaka ispod očiju, vrtoglavicom.
Razvija se hipoksija (gladovanje kisikom) mozga. Cervikalna osteohondroza često se manifestira srčanom aritmijom, u kojoj se gubi jednoliki srčani ritam. Zbog stezanja bočnih kralježačnih arterija razvija se vegetativno-vaskularna distonija.
Dijagnostika
Prvi korak u dijagnosticiranju cervikalne osteohondroze je pregled pacijenta. Neuropatolog vizualno ispituje stanje kičmenog stupa, mišiće leđa i držanje te sondiranjem utvrđuje prisutnost izbočenih spinoznih procesa. Palpacijom će liječnik reakcijom pacijenta moći razumjeti koji su dijelovi zahvaćeni bolom. Od hardverskih metoda koriste se dijagnostičke metode:
- radiografija;
- računalna tomografija;
- magnetska rezonancija;
- doplerografija.
Prva metoda često uključuje uvođenje kontrastnog sredstva u određeno tkivo (diskografija, angiografija itd. ). To je neophodno za dobivanje točnijih podataka o značajkama tijeka bolesti.
Liječenje
Liječnik će vam reći kako liječiti osteokondrozo vratne kralježnice i ne štetiti tijelu. Ispod su osnovna pravila i preporuke za suočavanje s ovom neugodnom bolešću, ali početak uspješnog liječenja je posjet neurologu. Liječenje osteohondroze vratne kralježnice provodi se pomoću čitavog niza metoda. Među njima:
- terapija lijekovima;
- fizioterapija;
- tradicionalna medicina;
- vježbe.
Osteohondroza vratne kralježnice je najopasnija, jer važne arterije koje dovode krv u moždana tkiva prolaze kroz procese kralježaka na ovom mjestu. Stoga se uzimanju lijekova i ispunjavanju propisa liječnika mora pristupiti sa svim odgovornostima.
Terapija lijekovima
Kako liječiti osteohondrozu vratne kralježnice pomoću lijekova? Terapija lijekovima bolesti uključuje sljedeća sredstva:
- lijekovi protiv bolova;
- protuupalno;
- vitamini;
- hondroprotektori.
Analgetici pomažu u ublažavanju manifestacija boli tijekom pogoršanja cervikalne osteohondroze i koriste se kratko vrijeme. Liječnik koji je prisutan može propisati lijekove Tramadol, Tolperisone hydrochloride i Etorikoxib kao anestetike. U slučaju vrlo jake boli, moguće je koristiti injekcije Lidokaina.
Nesteroidni protuupalni lijekovi dizajnirani su za smanjenje upale, među njima su lijekovi Diklofenak, Ibuprofen, Piroksikam. Takva sredstva koriste se i izvana. To su razne masti i gelovi: "Diklofenak" itd. Od vitamina, najvrijedniji vitamini u smislu terapije održavanja osteohondroze su vitamini B skupine, koji mogu smanjiti osjetljivost tkiva i oslabiti neurološke manifestacije bolesti.
Hondroprotektori
Farmakolozi ih formuliraju za obnavljanje hrskavičnog tkiva. Dvije su aktivne tvari koje čine takve lijekove - glukozamin i hondroitin. Oba spoja mogu se uključiti u jedan pripravak ili koristiti zasebno. Primjeri hondroprotektora: flasteri s glukozaminom, mast s hondroitin sulfatom itd. Ta sredstva treba koristiti dulje vrijeme, najmanje 3-6 mjeseci, inače možda nećete postići željeni rezultat.
Blokada
U slučaju jake boli, injekcije lijekova izravno na mjesto lezije pomažu u ublažavanju stanja pacijenta. Ova injekcija naziva se blokada. Mješavina lijekova obično se koristi kao lijek. Jedan od njih ima analgetički učinak, drugi je dizajniran za ublažavanje upale. Blokadu može obaviti samo visokokvalificirani liječnik, ni u kojem slučaju nemojte sami raditi ovaj postupak! To ne samo da može naštetiti zdravlju pacijenta, već i postati prijetnja njegovom životu. Ova injekcija vrši se na dva načina:
- ubrizgavanje lijeka u ligamente i tkiva koja okružuju zglob;
- injekcija izravno u intervertebralni disk.
Fizioterapija
Fizioterapeutski postupci vrlo su učinkoviti kod cervikalne osteohondroze. Ubrzavaju oporavak, blagotvorno djeluju na cijelo tijelo u cjelini. Prije nego što razgovaramo o njima, navodimo kontraindikacije za fizioterapiju:
- tumori, onkološke bolesti;
- bolesti krvi;
- akutne dermatološke bolesti;
- uzimanje lijekova koji mogu pojačati učinak fizioterapije.
Kako liječiti osteohondrozu vratne kralježnice pomoću fizioterapije? U tom pogledu, uporaba mnogih metoda ima dobar učinak. Na primjer, terapija udarnim valovima je primjena akustičnih valova na leziju. Smanjuje upale, otekline, bol, potiče sintezu kolagena i poboljšava metabolizam tkiva. Također se koriste laserska terapija, magnetoterapija, ultrazvučni tretman, vibracijska terapija. Utjecaj na bolno mjesto impulsnim strujama niskog napona ili dijadinamička terapija smanjuje ozbiljnost boli. Elektroforeza s lijekom "prokain" daje analgetički učinak tijekom pogoršanja. Dodatne fizioterapijske metode su ultraljubičasto zračenje zahvaćenog područja i vuča kralježnice ili detenzorska terapija.
Fizioterapijske vježbe
Gimnastika za osteohondrozo vratne kralježnice omogućuje vam postizanje opipljivih rezultata. Važno je da se primjenjuje samo u završnoj fazi liječenja, jer su aktivni pokreti u području vrata strogo zabranjeni u prvoj i srednjoj fazi. Gimnastika se izvodi s potpornim ovratnikom od pamučne gaze koji se nosi na području vrata maternice. Vježbe otpora provode se uz pomoć liječnika koji pokušava nagnuti glavu pacijenta dlanom, a on se zauzvrat trudi nadvladati liječnikove postupke. Ovo jača mišićni korzet vrata. Također je korisna vježba držanja glave. To je kako slijedi. Pacijent, ležeći na kauču, podiže glavu i drži je u ovom položaju 5 sekundi. Ovo vrijeme raste na 40-60 sekundi ako su bol i neurološki sindrom već prevladani. Terapijska gimnastika predviđa provođenje svake vježbe najviše 5 puta u jednom pristupu.
Gimnastika za osteohondrozo vratne kralježnice namijenjena je:
- poboljšati opskrbu krvlju pogođenog područja;
- za jačanje mišića leđa i vrata;
- smanjiti opterećenje kralješaka;
- normaliziraju pokretljivost zglobova;
- ubrzavaju metabolizam glukoze za aktivnu prehranu intervertebralnih hrskavičnih diskova.
Kod takve bolesti kao što je cervikalna osteohondroza potrebna je masaža. Odnosi se na metode ručne terapije i usmjeren je na opuštanje mišića, poboljšanje cirkulacije krvi i kretanja limfe na mjestu lezije.
Tradicionalna medicina
Liječenje takve bolesti kao što je osteohondroza vratne kralježnice, narodni lijekovi smatraju se pomoćnom mjerom, a ni u kojem slučaju glavnom terapijom. Broj recepata koji koriste razne biljke i proizvode je vrlo velik. Široko koriste proizvode kao što su limun, češnjak, lišće čička ili hrena (kao oblog), korijen maslačka, gospina trava, stolisnik, lavanda i mnogi drugi. Pacijent sam snosi odgovornost za svoje zdravlje kada koristi tradicionalnu medicinu.
Prehrambene značajke
Kako izliječiti cervikalnu osteohondrozu? Ovo pitanje postavljaju mnogi. Ali kako jesti s ovom bolešću, koja će hrana biti korisna? Navedimo ih:
- mliječni proizvodi;
- nemasno meso i riba;
- žele meso;
- marmelada;
- žele;
- svježe voće i povrće;
- izvori vitamina B - jetra, orasi, smeđa riža, brokula, heljda, pivski kvasac, zeleno povrće, bubrezi;
- složeni ugljikohidrati - kruh od cjelovitih žitarica, žitarice, povrće;
- biljne masti - maslinovo, suncokretovo, laneno ulje.
Ne zaboravite na proizvode koji mogu biti štetni u liječenju osteohondroze. Ne pretjerujte sa slatkišima, pekarskim proizvodima, alkoholom, dimljenim mesom i slanom hranom, začinjenom hranom, životinjskim mastima, kavom i jakim čajem. S jelovnika uklonite šećer, krumpir i bijeli kruh.
Prevencija
Ne zanemarujte jutarnje vježbe, kao ni istezanje vrata tijekom radnog dana. Pomaže u poboljšanju cirkulacije krvi, osiguravajući opskrbu hranjivim tkivima hranjivim tvarima i opuštanje mišića. Pomaknite se više - redovito trčanje, satovi fitnesa smatraju se važnom mjerom za prevenciju osteohondroze. Prekomjerna težina često provocira razvoj bolesti, pa pokušajte slijediti strelicu na vagi. Ne prejedite se, ne prekomjerno konzumirajte visokokaloričnu hranu, masnu i slatku hranu. Uklonite sve kronične infekcije u tijelu. Posebnu pozornost treba obratiti na ispravan položaj tijela tijekom spavanja i odmora - mišići vrata ne smiju se stiskati.
Primjerice, svaki bi pacijent trebao imati ortopedski jastuk za osteokondrozo vratne kralježnice, a njegova je upotreba također korisna u prevenciji bolesti. Odmaranje na njemu opušta vratne mišiće, a krvne žile ne osjećaju jak pritisak.
Zdravlje i prehrana hrskavice
Odvojeno bih spomenuo tendenciju djevojaka i žena da doživljavaju razne dijete, koje su ponekad toliko okrutne i niskokalorične da tijelo počinje koristiti tvari vlastitih tkiva kao izvor energije. Imajte na umu da svaka prehrana treba biti uravnotežena, sadržavati potreban minimum hranjivih sastojaka, prvenstveno bjelančevina i biti popraćena unosom vitamina i minerala. U suprotnom riskirate ne samo da postanete vlasnik istrošene hrskavice koju je u budućnosti vrlo teško i skupo obnoviti, već i brojnih neugodnih bolesti. I ne zaboravite da će liječenje osteohondroze vratne kralježnice biti uspješno samo ako pacijent slijedi sve preporuke i recepte liječnika koji dolazi.